Wil je er even tussen uit? Rust en ontspanning? Of meer grip krijgen op je leven en je gezondheid? ZUS helpt jou! Wij regelen voor jou een persoonlijke retraite op maat. Yoga, mindfulness, gezond en lekker eten, bewegen en vooral ontspannen op het mooie Mallorca! Ga je mee?
Programma
- 5 dagen en 4/5 nachten op een prachtige locatie op Mallorca
- Kleine groepjes 8-12 personen.
- Diverse programma’s en thema’s.
- Dagelijks yoga, mindfulness of meditatie.
- Gezond en lekker eten en/of detoxen.
- Wandelen (prachtige wandelomgeving).
- Tips & advies over gezonde leefstijl.
- Workshops, per thema verschillend.
- Massages e.a. behandelingen afhankelijk van het thema.
Thema’s
- Detox met ayurveda, citybreak Palma de Mallorca,
- Hoe om te gaan met stress?
- Soulfull Leadership, persoonlijke groei voor vrouwen
- Borstkanker herstelretraite
- Je geld, je leven
- Leefstijl tijdens de overgang
- Wil je liever een actieve retraite? Of gericht op afvallen? Of gewoon even opladen zonder programma. Alles kan. Laat ons weten waar jij behoefte aan hebt.
- Vraag de informatie over de verschillende retraites én begeleiders op via mariska@zusenzorg.nl
Media
Data & tarieven
- Zondag 27- donderdag 31 januari 2019, 5 daagse Detox met ayurveda € 1325,- p.p. in een 1-persoons kamer. Locatie: Voltados Palma
- Zondag 14- donderdag 18 april 2019, thema: “hoe om te gaan met stress”€ 975,- in een 2 pers. kamer en € 1325,- in een 1 pers. kamer. Locatie: Osa Major
- Maandag 7 – vrijdag 11 oktober 2019, thema: “hoe om te gaan met stress”€ 975,- in een 2 pers. kamer en € 1325,- in een 1 pers. kamer. Locatie: Osa Major
- Inclusief bed en badhanddoeken, transfer vliegveld, gebruik van een auto tijdens het verblijf, alle maaltijden, drankjes én workshops.
- Exclusief vlucht (retourvluchten Amsterdam- Palma de Mallorca zijn al te verkrijgen tussen de €100 – €140 p.p. (Easyjet, Vueling, Transavia)
