Retraite mindful fietsen

Heb jij zin in een actieve retraite? Dan kun je ervoor kiezen om te gaan fietsen op Mallorca. Het eiland leent zich uitstekend om te racefietsen op verschillende niveau’s. Een combinatie met wandelen in de bergen is uiteraard ook mogelijk. Mindfulness is een belangrijk onderdeel van deze retraite. Ontspanning na inspanning is belangrijk en hiervoor bieden wij een specifiek programma waar je zelf uit kunt kiezen.

Programma

  • Elke dag een fietsroute van minimaal 2 uur. Meerdere fietsroutes beschikbaar, mogelijk onder begeleiding.
  • Elke ochtend yoga  en elke avond afsluiting met mindfulness en meditatie.
  • Lekker en gezond eten, vegetarisch is mogelijk.
  • Je kunt elke dag een massage boeken.
  • Deze retraite is het hele jaar door te boeken. Minimaal 4 personen.

Media:

  • Kosten

  • € 60,- p.p. nacht in een 1-persoons kamer.
  • € 40,- p.p. per nacht in een 2-persoons kamer.
  • € 35,- per dag voor ontbijt en avondeten.
  • € 55,- voor een massage
  • € 17,50 p.p. per sessie yoga, oefeningen, meditatie van 1 uur.
  • € 35,- racefiets per dag.
  • Gratis transfer vliegveld.
  • Exclusief vlucht (retourvluchten Amsterdam- Palma de Mallorca zijn al te verkrijgen tussen de €100 – €140 p.p. (Easyjet, Vueling, Transavia)

Locatie

Heb je interesse in deze retraite? Neem contact op met Mariska Meijer van Zus & Zorg Communicatie 06 52 44 7005
Menu