Springboost Mallorca; me-time met een glansje!
Programma
Gun jezelf de ultieme springboost en kom van 17 tot 22 april 2023 naar Esporles, Mallorca voor een heerlijke me-time retreat. Vol energie én met een glansje de winter door!
- 5 dagen en 4 nachten op een fantastische locatie op Mallorca, Casa Rosa in Esporles.
- Kleine groepjes minimaal 5 personen, maximaal 10
- Yoga
- Talking stick
- Wandelen
- Meditatie & ademhaling
- Big five for Life
- The Game of Transformation (korte versie)
- Dromen visualiseren (moodboard maken)
- Persoonlijk gedragsstijl profiel
Kernwoorden retreat:
- Onthaasten
- Ontspannen
- Verdiepen
- Vitaliteit
- Voeding
- Me time
- Accu opladen/glansje opdoen
Media:
Data
- 17-22 april 2023
- € 1115,- in een 2 pers. kamer
- € 1290,- in een 1 pers. kamer
- Inclusief bed en badhanddoeken, transfer vliegveld, gebruik van een auto tijdens het verblijf, alle maaltijden, drankjes en alle workshops.
- Massages zijn apart te boeken.
- Exclusief vlucht (retourvluchten Amsterdam- Palma de Mallorca zijn al te verkrijgen tussen de €100 – €140 p.p. (Transavia)
Locatie
Wineke van Rijn (56 jaar), coach
Betrokken, empathisch, puur en positief zijn woorden die mij als persoon goed omschrijven. Een sportieve doorzetter met humor, pit en levenslust.
Na een carrière als zelfstandig ondernemer in de gastvrijheidsindustrie en zakelijke dienstverlening besloot ik in 2017 het roer zowel privé als zakelijk om te gooien en mijn pad te vervolgen in de begeleiding bij persoonlijke ontwikkeling en afscheid. Was het altijd makkelijk? Nee, zeker niet. Het was hard werken, er waren twijfels over de koers, hobbels op mijn pad en mijn glansje was soms ver te zoeken. En toch wist ik dat het zou lukken én heb ik onderweg geleerd dat je nooit alleen bent. Het heeft mij geholpen om mijn levensdoelen te ontdekken en te verfijnen, deze op eigen wijze te verwezenlijken en daarmee mijn leven meer glans te geven! En dat is wat ik jou ook gun! Vanuit deze ervaring en overtuiging is mijn bedrijf www.glansrijktrainingen.nl geboren.
Mariska Meijer (56 jaar), coach
“We werken niet te hard , maar we laden te weinig op!” Voor mij is dit heel herkenbaar. Ik stond altijd ‘aan’. Door even afstand te nemen van mijn leven , de stilte op te zoeken , kon ik weer horen en voelen wat ik nodig had . Rust, ruimte , zon en ontspanning zorgden voor nieuwe inzichten en energie . Ik heb veel mee gemaakt in mijn leven en wilde de ballast , die ik al te lang bij me droeg , van mij af schudden en nieuwe keuzes maken in mijn werk & privéleven. In beweging blijven met de blik vooruit helpt mij om gelukkig en trots te zijn op wie ik ben . Het is me gelukt negatieve (of minder leuke) ervaringen om te zetten in iets positiefs. Inmiddels woon ik op Mallorca met mijn hond Mollie en heb ik mijn eigen bedrijf ‘Your Holiday Hosts’. Ook organiseer ik retraites met mijn bedrijf Zus & Zorg. www.zusenzorg.nl
